Nimm dir Zeit für dich, lass dich inspirieren und komm an im Hier und Jetzt.
Willkommen auf meiner Webseite, schön bist du hier.
Namaste Caroline
YOGA INTENSIV
EINE REISE DURCH DIE ELEMENTE
Samstag, 15. März 9.00 - 11.00 Uhr
Der Yoga Intensiv Kurs ist eine 2-stündige Praxis mit Asanas, Pranayama und Meditation, die es dir ermöglicht, tiefer in die Ruhe und Kraft einzutauchen. Dabei werden die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther integriert, um Stabilität, Flow, Transformation, Verbindung und Geistige Klarheit zu fördern.
Retreat in Dierikon
17. & 18. Mai 2025
Nährende und inspirierende Tage - deine Auszeit für Verbundenheit & Bewusstsein
Gönn dir eine Auszeit für dich! Erlebe dabei Verbundenheit und lasse dich inspirieren und nähren. In diesem Retreat erwartet dich ein geschützter und tragender Raum und somit die Möglichkeit, dich selbst zu stärken – sowohl körperlich als auch geistig und seelisch. Es ist eine Einladung, auf deinen inneren Rhythmus zu hören und in Einklang mit dir selbst zu kommen. Durch Yoga, Klang, Meditation, Atemarbeit, Kreativität, Journaling, Gemeinschaft und bereichernde Workshops kannst du neue Kraft schöpfen und dein Bewusstsein stärken.
WORKSHOP - YIN YOGA & KLANG
MIT JEANNINE & CAROLINE
Lass dich in die wohltuenden Asanas des Yin Yogas führen und dabei deinen Körper, deine Seele und deinen Geist durch die Bewegung und die heilsamen Klänge nähren.
Weitere Infos findest du im Flyer.
Impressum
Body Mind Soul Yoga
Caroline Metzger
Löwengraben 6
6004 Luzern
caroline.metzger@bluemail.ch